Yoga va pilates uchun valik

• Massaj rolik

• Yoga rolik

Sport roligi, Qattiqlik - yuqori. Material - EVA. STRONG BODY fitnes rulosi jismoniy faoliyatdan keyin tarang mushaklarni mustaqil ravishda mashq qilish uchun mo'ljallangan. Mushaklar sut kislotasi bilan tiqilib qolsa, ular qattiq va og'riqli bo'ladi. Siz spazmlardan xalos bo'lishingiz va og'riqni yo'q qilishingiz va massaj roliklari yordamida to'qimalarning trofizmini normallashtirishingiz mumkin. Fasya va tendonlar inson bosimi ostida MFR rolikining chuqur ta'siridan bo'shashadi. Tana rulosi mushaklarning og'rig'ini yo'q qiladi va tiklanish jarayonlarini tezlashtiradi. Yoga rolikining qovurg'ali o'simtalari asab tugunlariga ta'sir qiladi va qon aylanishini faollashtiradi, shu bilan selülitga qarshi va limfa drenaji ta'sirini ta'minlaydi. Massaj rolikining relyefi erishish qiyin bo'lgan tetik nuqtalarini bosish va MFR rolikini tananing istalgan qismi uchun ishlatish imkonini beradi: bo'yin va bo'yin umurtqa pog'onasi, pastki orqa, qorin, qo'llar, oyoqlar, oyoqlar. Teksturali sirt sirpanishni oldini oladi va klassik versiyaga (Pilates uchun ko'pikli rulo) nisbatan harakatlarni aniqroq va urg'u beradi. Massaj rulosining ta'siri ostida terida biologik faol moddalar va to'qimalar gormonlari hosil bo'ladi va organizmga foydali ta'sir ko'rsatadigan qon oqimiga kiradi. Pilates rolikli mashqlar natijasida hujayralar oziqlanishi yaxshilanadi va ular kislorod bilan boyitiladi. Mfr rolikli foydalanuvchilarning keng toifasi turli maqsadlarda foydalanish uchun javob beradi: miyofasiyal bo'shatish, mashqdan oldin isinish va tiklanish, vazn yo'qotish va selülit uchun. Orqa rolik, sport roligi, Pilates roligi sifatida ishlatiladi.