U zhizni svoy plan. Samopodderzhka v periody trevogi i peremen, Ekaterina Latushkina

📗 “Hayotning o‘z rejasi bor. Tashvish va o‘zgarish davrida o‘zingni qo‘llab-quvvatlash” — Ekaterina Latushkina

🔹 Janr: psixologiya, shaxsiy rivojlanish, hissiy salomatlik

🔹 Tavsif (uzb):

Ekaterina Latushkina bu kitobda hayotdagi o‘zgarishlardan qo‘rqmaslik, o‘zingni yo‘qotmaslik va ichki kuchni qayta topish haqida yozadi.

Muallif inson ruhiyatiga ehtiyotkorlik bilan yondashadi va amaliy usullar orqali tashvish, vahima va noaniqlik bilan kurashishni o‘rgatadi.

Kitob sizni tinchlantiradi, yo‘nalish beradi va eng muhimini eslatadi — hayot har doim o‘z rejasi bilan ishlaydi, va bu reja sizga qarshi emas, siz uchun.