Dreamfit (Design by Korea) ko'p funksiyali devor turnigi — uy sharoitida sport bilan shug'ullanish uchun ideal yechim. Turli mushak guruhlarini rivojlantirish uchun 3 xil ushlash (keng, o'rta, tor) imkoniyatiga ega. Tanlov uchun ikki xil model mavjud: neopren tutqichli (150 kg gacha) va boks qopi uchun halqasi bor kuchaytirilgan model (200 kg gacha). O'rnatish uchun mustahkam anker boltlari to'plamga kiritilgan!
Xususiyatlari (Xarakteristika):
- Brend: Dreamfit (Koreyada dizayn qilingan)
- O'rnatish turi: Devorga qotiriladi
- Ushlash turlari: Keng, o'rta, tor
- To'plamda: Turnik, mustahkam qotiruvchi moslamalar (anker boltlari)
- Variantlar (Tanlashda e'tibor bering!):
- 👉 150 kg lik model (qizil tutqichli): Yumshoq neopren tutqichlar (qo'l qavarishining oldini oladi), maksimal yuk ko'tarish qobiliyati 150 kg.
- 👉 200 kg lik model (to'liq qora rangda): Kuchaytirilgan korpus, rezinali tutqichlar, 200 kg gacha yuk ko'taradi. O'ziga xosligi: boks qopi (grusha) yoki TRX arqonlarini ilish uchun maxsus 1 ta po'lat halqasi bor.
Turnikning foydali tomonlari (Preimushchestva):
- Universallik: Sport zalini o'rnini bosa oladi. 3 xil ushlash usuli orqali orqa, yelka, ko'krak va qo'l (bitseps/tritseps) mushaklarini chiniqtirish mumkin.
- Umurtqa salomatligi: Turnikda shunchaki osilib turish umurtqa pog'onasidagi charchoqni oladi, qomatni tiklaydi va osteoxondrozning oldini olishda eng zo'r mashq hisoblanadi.
- Joy tejash: Kvartira yoki hovli uchun juda qulay, polda umuman joy egallamaydi.
- Xavfsizlik va qulaylik: Sirpanmaydigan tutqichlar qo'lning mahkam ushlashini ta'minlaydi, sifatli metall esa uzoq yillar xizmat qiladi.
To'g'ri foydalanish qoidalari (Pravila ispolzovaniya):
- O'rnatish: Turnikni faqat asosiy, qalin devorlarga (beton, g'isht) o'rnating. Gipsokarton yoki yupqa to'siqli devorlarga o'rnatish qat'iyan man etiladi!
- Qizishib olish: Mashqni boshlashdan oldin albatta bo'g'inlarni qizdirib oling (razminka).
- Texnika: Tortilish mashqlarini siltanishlarsiz, sekin va to'g'ri bajaring. Pastga tushayotganda ham sekin tushish paylarni jarohatdan asraydi.
- Xavfsizlik: O'zingiz tanlagan modelning maksimal yuk ko'tarish me'yoridan (150 kg yoki 200 kg) oshirmang.