Sogi (Stepki)

​Stepkalar (yoki dayang poyabzali) — bu tхekvondo bilan shug‘ullanish uchun mo‘ljallangan maxsus yumshoq poyabzal. Oddiy krossovkalardan farqli o‘laroq, ular harakatlarning o‘ziga xosligini: doimiy sakrashlar, oyoq panjalarida burilishlar va yuqori dinamikani hisobga olgan holda ishlab chiqilgan.

​E’tibor berish kerak bo‘lgan asosiy xususiyatlar quyidagilardan iborat:

​1. Material va vazni

​Yengillik: Oyoq zarbasi tezligini pasaytirmaslik uchun stepkalar deyarli vaznsiz bo‘lishi kerak.

​Ustki qismi: Odatda yumshoq sun’iy teri (PU) yoki yuqori sifatli tabiiy teridan tayyorlanadi. Material dayangda (matlarda) ishlaganda ishqalanishga chidamli bo‘lishi shart.

​Ventsilyatsiya: Yon tomonlarida yoki tepasida teshikchalar (perforatsiya) bo‘lishi shart, chunki intensiv mashg‘ulotlar kuchli terlashga sabab bo‘ladi.

​2. Poshna (taglik) va yopishqoqlik

​Qalinligi: Poshnasi juda yupqa va egiluvchan bo‘ladi. Bu muvozanatni saqlash uchun polni «his qilish» imkonini beradi.

​Burilish nuqtasi (Pivot Point): Poshnaning old qismida odatda bir yoki ikkita relyefli doiralar bo‘ladi. Ular tayanch oyoqda burilganda ishqalanishni kamaytiradi va tizza bo‘g‘imlarini jarohatlardan himoya qiladi.

​Poshna materiali: Ko‘pincha maxsus rezina yoki kauchukdan tayyorlanadi, u zal qoplamasida qora izlar qoldirmaydi.

​3. Konstruksiya va mahkamlash

​Bog‘ichlarning yo‘qligi: Klassik stepkalar oyoqqa rezinka yoki yopishqichlar (lipuchka) yordamida mahkamlanadi. Bu xavfsizlik uchun juda muhim: sparring paytida bog‘ichlar yechilib ketishi yoki ularning plastik uchlari sherigiga shikast yetkazishi mumkin.

​Himoya: Tasodifiy zarbalarni yumshatish va poyabzalning xizmat muddatini uzaytirish uchun burun va tovon qismlari ko‘pincha mustahkamlangan bo‘ladi.

​Oyoqqa o‘tirishi: Stepkalar xuddi «ikkinchi teri»dek mahkam turishi kerak. Agar ular oyoqda o‘ynab tursa, keskin harakat paytida oyoq qayrilib ketish ehtimoli yuqori bo‘ladi.