Rezinkali boks to‘pi, zarbalar va reaksiya tezligini mashq qilish uchun trenajyor

ⓘ Ranglar tasodifiy tartibda tushib qolish extimoli bor.

Rezinkali boks to‘pi — zarba aniqligi, tezlik va reaksiyani mashq qilish uchun trenajyor

Rezinkali boks to‘pi qo‘l zarbalarini mashq qilish, reaksiya tezligini oshirish va harakatlar muvofiqligini rivojlantirish uchun mo‘ljallangan ixcham sport trenajyoridir. Undan uy sharoitida, sport zalida yoki boks va kikboksing mashg‘ulotlari oldidan foydalanish mumkin. Elastik rezinka zarbadan keyin to‘pning qaytishini ta’minlaydi va ketma-ket zarbalarni mashq qilishga yordam beradi.

Afzalliklari:

• Reaksiya tezligi — harakatlanayotgan to‘pga tezroq javob berishni mashq qilishga yordam beradi.
• Zarba aniqligi — qo‘l harakatlarini nazorat qilish va nishonga aniq urish ko‘nikmasini rivojlantiradi.
• Harakatlar muvofiqligi — ko‘z va qo‘l harakatlarini uyg‘unlashtirishga yordam beradi.
• Tezlikni mashq qilish — ketma-ket zarbalar berish va mashq ritmini saqlash imkonini beradi.
• 90 sm uzunlikdagi elastik rezinka — zarbadan keyin to‘pning qaytishini ta’minlaydi.
• Sozlanadigan bosh bog‘ichi — keng lipuchka yordamida mahkamlanadi.
• Ixcham tuzilish — uyda foydalanish va mashg‘ulotga olib borish qulay.
• Kattalar va bolalar uchun — yosh va tayyorgarlik darajasiga mos ravishda foydalanish mumkin.

Texnik xususiyatlari:

• Turi: rezinkali boks to‘pi
• Vazifasi: reaksiya, tezlik va zarba aniqligini mashq qilish
• To‘p materiali: rezina
• Elastik rezinka uzunligi: 90 sm
• Bosh bog‘ichi uzunligi: 55 sm
• Bosh bog‘ichi kengligi: 4 sm
• Bosh bog‘ichi vazni: taxminan 10 g
• Mahkamlash usuli: keng lipuchka
• Rezinka biriktirgichi: metall halqa
• Rang: mavjudligiga qarab qizil yoki qora

Qanday foydalaniladi

1. Bosh bog‘ichini taqing va boshga moslab mahkamlang.
2. Barqaror holatni egallab, qo‘llaringizni himoya holatida tuting.
3. To‘pga yengil zarbalar berib, uning harakatini nazorat qilishga harakat qiling.
4. Texnikani o‘zlashtirganingiz sari tezlikni oshiring va o‘ng hamda chap qo‘l bilan navbatma-navbat zarba bering.

Kimlar uchun mos?

Ushbu trenajyor boks, kikboksing, fitnes va uy sharoitida sport bilan shug‘ullanuvchilar uchun mos keladi. Undan qizish mashqlari, koordinatsiya va reaksiya tezligini rivojlantirish uchun foydalanish mumkin.

Xavfsizlik bo‘yicha tavsiyalar: mashqlarni past tezlikdan boshlang, atrofda yetarli bo‘sh joy bo‘lishini ta’minlang. Bolalar kattalar nazorati ostida shug‘ullanishi tavsiya etiladi. To‘pni yuz va ko‘zlarga yo‘naltirmang.

Komplekt: boks to‘pi, elastik rezinka va bosh bog‘ichi. Rang tasodifiy tartibda yuborilishi mumkin.