-Kundalik kiyish uchun qulay
-Muammoli joylarda yog' hujayralarini parchalaydi
-Qorin bo'shlig'i mushaklarini kuchaytiradi
-Cho'zilish belgilarining paydo bo'lishi va terining osilishining oldini oladi
-Iste'mol qilinadigan oziq ovqat miqdorini kamaytiradi
-3 qator mustahkam ilgaklarga ega

