Qanday qilib har doim baxtli bo'lish kerak.Sizni stressdan xalos qiladigan 128 ta maslahat

"Qanday qilib har doim baxtli bo'lish kerak. Sizni stress va xavotirdan xalos qilish uchun 128 ta maslahat" - bu tashvish va stressni engishga yordam beradigan kitob. U psixologiya va tarbiya sohasida taniqli muallif Mrinal Gupta tomonidan yozilgan.

Kitob 2014 yilda nashr etilgan va "o'z-o'zini rivojlantirish"seriyasining bir qismidir. Bu shuni anglatadiki, unda hayotingizni yaxshilash va baxtli bo'lishingizga yordam beradigan ko'plab foydali maslahatlar va tavsiyalar mavjud.

"Qanday qilib har doim baxtli bo'lish kerak" rus tilida yozilgan bo'lib, uni rus tilida so'zlashadigan o'quvchilar uchun ochiq qiladi.

Kitobda chidamlilik va shikastlanishdan himoya qiluvchi qattiq qopqoq mavjud.

Kitob 162 sahifadan iborat bo'lib, uni o'qishdan maksimal darajada foydalanish uchun etarlicha hajmli qiladi.

Kitob shrink o'ramga o'ralgan bo'lib, transportda qo'shimcha himoya qiladi.

Umuman olganda," qanday qilib har doim baxtli bo'lish kerak " - bu o'z hayotini yaxshilashni, stress va tashvish bilan kurashishni va taniqli muallifdan foydali maslahatlar olishni istaganlar uchun ajoyib tanlovdir.