Qanday qilib 12 hafta ichida boshqalar 12 oyda bajaradigan ishlardan ko‘proq erishish

Kitob haqida:

Asosiysi - natijalar emas, ularga olib kelgan harakatlar.

Eng muhim ishlar "keyinroqqa" qoldirilishini, yil oxiriga borib esa 12 oy oldin rejalashtirgan narsangizga shoshilinch ravishda erishishga urinayotganingizni hech payqaganmisiz? Siz yolg‘iz emassiz. Bizning miyamiz shunday tuzilganki, u bir yilni juda uzoq muddat deb qabul qiladi va bu bizni bo‘shashtiradi. Sportchilar va top-kompaniyalar bilan ishlash tajribasiga ega bo‘lgan amaliyotchi biznes-trenerlar Brayan Moran va Maykl Lennington tubdan boshqacha yondashuvni taklif etishmoqda. Ular bir yilni 12 haftaga qisqartirishni taklif qilishmoqda. Bu shunchaki taym-menejment emas, bu fikrlash tarzini o‘zgartiradigan va asosiy maqsadlar foydasiga ataylab nomutanosiblik yaratib, bu yerda va hozir maksimal darajada harakat qilishga majbur qiladigan tizimdir.

Kitob matnidan iqtiboslar:

"Sizning hayotingiz hozir siz qilgan tanlov natijasidir."

"Mas'uliyat. Bu siz o'zingiz tanlagan narsadir. Bu xarakterli xususiyat, hayotiy pozitsiya, vaziyatga qaramay harakat qilish va natijalarga erishish istagi."

"Agar qo‘limizdan kelgan barcha ishni qilsak, o‘zimizni tanimay qolardik." Tomas Edison

"Agar chinakam yuksak marralarga erishmoqchi bo‘lsangiz, harakatni boshlang, lekin kelajak haqida ishonarli tasavvur hosil qilishingiz kerakligini unutmang."

"Olimlar miyaning bir qismi - miyacha bodomsimon bezi... bizni tushunarsiz narsalardan himoya qilishga urinayotganini aniqlashdi. Afsuski, hammamiz tabiatan o‘zgarishlarga qarshilik ko‘rsatamiz va ularni keyinga suramiz."

O‘quvchilar tomonidan e’tirof etilgan muallifning kuchli tomonlari:

Mualliflar shunchaki nazariya bilan bo‘lishmayapti, ular sport olamidan olingan aniq, puxta ishlab chiqilgan tizimni taklif etishmoqda, bu tizimda natijalarga qisqa muddatli intensiv sikllarda erishiladi. Kitob aniq vositalarni taqdim etadi: 12 haftalik bitta maqsadni tanlash, haftalik va kundalik taktik harakatlarga bo‘lish, baholash varaqlari va yuzaga kelishi mumkin bo‘lgan to‘siqlarni hisobga olgan holda rejalashtirish. Bu amaliy qo‘llanma bo‘lib, u inersiyani yengib o‘tishga va darhol harakatga kirishishga, ulug‘vor maqsadlarni o‘lchanadigan natijalarga aylantirishga yordam beradi.

Kitob qanday savollarga javob beradi?

- Prokrastinatsiyani yengib, shunchaki rejalashtirish emas, balki harakat qilishni qanday boshlash mumkin?

- Nima uchun yillik reja samara bermaydi va 12 hafta qanday qilib yangi "yil"ingizga aylanishi mumkin?

- Qanday qilib bitta asosiy maqsadni to‘g‘ri tanlash va unga e’tibor qaratish, "maqsadli nomutanosiblik"ni yaratish mumkin?

- Qanday qilib katta maqsadni haqiqatda bajariladigan kichik haftalik bosqichlarga bo‘lish mumkin?

- Miyamiz o‘zgarishlarga qanday qarshilik ko‘rsatadi va uning faoliyati haqidagi bilimlardan muvaffaqiyatga erishish uchun qanday foydalanish mumkin?

Audiokitob mavjud

Bir vaqtning o‘zida tinglang va harakat qiling. Audiokitob - qayerda bo‘lishingizdan qat’i nazar, 12 haftalik tizimga sho‘ng‘ish va darhol harakat qilish uchun motivatsiya olish imkoniyatidir.

Elektron kitob

Hayotingizni hoziroq o‘zgartirishni boshlang. Elektron kitob - bu sizga 12 hafta ichida boshqalar 12 oy ichida bajara olmaydigan ishlarni amalga oshirishga yordam beradigan metodikaga tezkor kirish imkonini beradi.

Bepul tanishish qismi mavjud

Boshini bepul o‘qing va ushbu kitob rejalashtirish va samaradorlik haqidagi fikringizni o‘zgartirishiga ishonch hosil qiling. Yangi 12 haftalik rejangizga birinchi qadam sizni kutmoqda.