Trenajor — uy sharoitida qorin, qo‘l, oyoq, yelka va tana mushaklarini mashq qildirish uchun mo‘ljallangan elastik qarshilikli sport moslamasi.
Uyda sport bilan shug‘ullanish, kundalik jismoniy faollikni oshirish va mushaklarni chiniqtirish uchun qulay. Moslama elastik tortqichlar, qo‘l tutqichi, ikkita g‘ildirak va to‘rtta yumshoq tayanch bilan jihozlangan.
Afzalliklari:
• Qorin mashqi — gavdani bukish va tortish harakatlarini bajarishga yordam beradi.
• Qo‘l uchun trenajor — tortqichlar yordamida qo‘l va yelka mushaklarini ishlatish mumkin.
• Oyoq uchun trenajor — oyoq tayanchlari orqali mashqlar bajarishga mos.
• Mashq qilish uchun elastik qarshilik harakat davomida mushaklarni faollashtiradi.
• Kulrang yumshoq qoplamalar mashq vaqtida qulaylik yaratadi.
• Ko‘k elastik tortqichlar cho‘zilish va qaytish harakatlarini ta’minlaydi.
• Kichik konstruksiya uy sharoitida saqlashga qulay.
Sport trenajor bilan o‘tirgan va yotgan holatda turli mashqlar bajarish, qo‘l va qorin mushaklarini chiniqtirish mumkin.

