Potok, Psikhologiya optimal'nogo perezhivaniya, Csikszentmihai Mihai

• Muallif: Chiksentmixayi Mixay

• Sahifalar soni: 460

• Janr: non-fiction / psixologiya

• Til: Ruscha

• Qog'oz turi: Ofset

• Yosh chegarasi: 12+

"Oqim" kitobi insonning hissiy hayoti va xatti-harakatlarini tartibga solish muammolariga juda ahamiyatsiz yondashuvdir. Oqim quvonchi - bu tobora murakkablashib borayotgan muammolarni hal qilish istagi uchun tabiat bizga berishi mumkin bo'lgan eng yuqori mukofotdir. Turmush darajasidan farqli o'laroq, tajriba sifatini faqat bitta valyutada to'lash orqali oshirish mumkin - e'tibor va uyushgan sa'y-harakatlar; boshqa valyuta oqim shohligida kotirovka qilinmaydi. Csikszentmihalyi eslatadi: baxt biz bilan sodir bo'ladigan narsa emas, bu ham san'at, ham fan, bu kuch va o'ziga xos malaka talab qiladi. "baxtning kaliti o'zimizni, his-tuyg'ularimizni va taassurotlarimizni nazorat qilish qobiliyatida yotadi va shu bilan atrofimizdagi kundalik hayotda quvonch topadi".

Dmitriy Leontyev,(psixologiya fanlari doktori)

Kitob nima haqida?:

Ijodkor shaxslarni o‘rganar ekan, muallif o‘z tadqiqotida idrok jarayonida oqim holatini boshdan kechirganidan xursand ekanligini aniqladi. Ammo oqim ba'zi maxsus odamlarning eksklyuziv mulki emas. Muallif batafsil, izchil va eksperimental tasdiqlangan nazariyani quradi, uning markazida oqim g'oyasi yotadi. Bu sizning biznesingiz bilan to'liq qo'shilish, vaqtni, o'zingizni his qilmaganingizda, charchoq o'rniga doimiy energiya to'lqini paydo bo'lganda, uni o'zlashtirish holatidir.

Nima uchun kitob o'qishga arziydi?:

Oqim holati hayotimizdagi eng go'zal narsalardan biridir. Kitob esa o‘quvchini shu holatga olib boradi.

Ma’lum bo‘lishicha, baxt bizga inoyat sifatida tushmaydi, balki mazmunli sa’y-harakatlarimiz natijasida vujudga keladi, u bizning qo‘limizda.

Oddiy odamga yuksak ilm-fanga xizmat qilishning noyob namunasi.

"Oqim: optimal tajriba psixologiyasi" kitobi kim uchun"?:

Bu hayotni chinakam baxtli yashashga intilayotgan har bir kishi uchun. Psixologiyaga fan sifatida qiziquvchilar uchun, printsipial jihatdan baxt fenomeni o'ziga jalb qiladi, shuningdek, o'z hayotida bu baxtni juda sog'inadiganlar uchun. Axir, oqim holatida zavq kuch va ma'no bilan qo'shilib, energiya bilan oziqlanadigan cheksiz quvonch holatini keltirib chiqaradi.