Oyoq, qorin va qo'llarni har tomonlama mashq qilish, uyda fitnes qilish uchun mashinasi

ⓘ Ranglar tasodifiy tartibda tushib qolish extimoli bor

Ko'p funktsiyali trener sport zaliga bormasdan yog 'yoqish va shakllanish uchun fitnesga kompleks yondashuvni ta'minlaydi. Ushbu universal mashq mashinasi tufayli siz uyda tekis holatni yaratishingiz mumkin. Ushbu qurilma balandligi sozlanishi bo'lgan ko'plab mexanik birikmalarga ega. Ushbu simulyatorda temir (sovuq haddelenmiş q195+abs plastik+abr ko'pik) bilan jarrohlik katlama ramkasi mavjud. Ushbu katlanadigan qo'llab-quvvatlovchi ramka tananing asosiy mushaklarini barcha pozitsiyalarda ishlash uchun 3 ta kombinatsiyalangan funktsiyaga ega. Simulyatorda ma'lumotlar monitoringi mavjud. Mashg'ulotlar davomida elektron ekran real vaqt rejimida 4 sport turi bo'yicha yuk ma'lumotlarini kuzatib boradi va ko'rsatadi. yoqilgan kaloriyalar soni, joriy mashqlar miqdori kabi ma'lumotlar. Bir nechta qamrov zonalaridan foydalanib, siz yuqori oyoq-qo'llarning turli mushaklarini turli yo'nalishlarda mashq qilishingiz mumkin. miya kuyish mushaklari, miyaning bilak egilishi kabi mushak guruhlari va bosh mushaklari, triceps va deltoid mushaklar kabi beshta asosiy mushak guruhlari ishlab chiqiladi. Mashinaning salohiyati butun tanani samarali mashq qilish imkonini beradi, shuning uchun fitnes mashg'ulotlarining natijalarini yarmi kuch bilan ikki baravar oshirish mumkin.