Orqa, bo'yin, oyoq va tana uchun rolikli qo'l massaj

Qo'lda, mexanik, rulonli orqa va bo'yin uchun lenta massajchisi tananing turli qismlarini yoğurma uchun eng yaxshi yordamchidir. Uzunligi va qulay tutqichlari tufayli u bo'yin, orqa, oyoq, tana, elka uchun mos keladi. Bo'yin, orqa va elkalar uchun massajchida mahalliy va keng miqyosda muammoli joylarga ta'sir qiluvchi tishli g'ildiraklar mavjud. Qon aylanishini tezlashtirish, terini tonlash va oziqlantirish, shishishni olib tashlash, charchoqni va mushaklarning kuchlanishini bartaraf etish. Tana massajchisi selülitga qarshi bo'lib, selülit to'planishini yo'q qilishga yordam beradi, yon va orqadagi yog'li rulonlarni olib tashlaydi va siluetni tuzatadi. Qo'lda orqa massaj vositasidan foydalanish juda oddiy: uni orqangizga qo'ying, tutqichlarni ushlang va uni yon tomondan boshqa tomonga o'tkazing. Massajni pastki orqa tomondan bo'yin va elkaga, so'ngra dumbadan kestirib, pastga qilish kerak. Har bir bo'limda 20-40 tarjima harakatini bajaring. Yaralar, churralar, teri va yurak-qon tomir kasalliklari uchun intensiv massaj qilish mumkin emas. Mexanik limfa drenaj massaji mushaklarni yoğurur, qon aylanishini yaxshilaydi, og'riq, kuchlanish va charchoqni yo'q qiladi. Qo'lda rolikli bo'yin massajchisi immunitet tizimini mustahkamlaydi, kayfiyatni yaxshilaydi va stressga chidamliligini oshiradi. Osteoxondroz, radikulit, mushak og'rig'iga yordam beradi. Rolikli tana massajchisi massajchilarning eng yaxshi turlaridan biri bo'lib, sizga mustaqil ravishda, tashqi yordam yoki massaj terapevtlari xizmatlariga murojaat qilmasdan, tananing etib borish qiyin bo'lgan joylarini yoğurish imkonini beradi. Qo'lda tana massajchisini sotib olish, bel og'rig'i, mushaklarning qattiqligi va servikal vertebralarda kuchlanishni boshdan kechirganlar uchun tavsiya etiladi. Oyoq massajchisi oddiy dizaynga ega bo'lib, uni ishlatishni osonlashtiradi. Ignali orqa massajchi plastmassadan tayyorlangan, ya'ni yog'ochdan farqli o'laroq, tozalash oson va yog' bilan massaj qilish uchun ishlatilishi mumkin. Uyda qo'lda bo'yinbog' qurilmasining narxi hamyonbop va u salonlardagi har qanday massaj seansidan past. Avvalo, o'tirgan holatda ko'p vaqt sarflaydigan va harakatsiz turmush tarzini olib boradigan, orqa yoki bachadon bo'yni og'rig'idan aziyat chekadigan, siyatik yoki osteoxondroz bilan og'riganlar uchun qo'lda tana massajchisi sotib olish tavsiya etiladi.