O‘pka mashqlari uchun qarshiligi sozlanadigan nafas trenajyori

Nafas trenajyori nafas olish mushaklarini mashq qilish, chidamlilikni oshirish va nafas kuchini nazorat qilishga yordam beradi. Sport, yugurish, suzish, fitnes, yoga, vokal mashqlari va kundalik nafas mashqlari uchun mos keladi.

Afzalliklari:

1. Sozlanadigan qarshilik
2. Yuklama darajasini o‘zingizga moslab sozlash mumkin. Klapanni burab, nafas olishdagi qarshilikni oshirish yoki kamaytirish mumkin.
3. Nafas mushaklarini mashq qiladi
4. Muntazam mashqlar nafas mushaklarini mustahkamlashga, nafasni yaxshiroq nazorat qilishga va chidamlilikni oshirishga yordam beradi.
5. Yumshoq silikon mundshtuk
6. Yumshoq silikon og‘iz qismi og‘izda qulay turadi, milklarni bezovta qilmaydi va foydalanilgandan keyin oson tozalanadi.
7. Ixcham va yengil
8. Trenajyor yengil va qulay. Uni uyda, sport zalida, mashg‘ulotda yoki safarda ishlatish mumkin.
9. Turli foydalanuvchilar uchun mos
10. Sportchilar, yuguruvchilar, suzuvchilar, qo‘shiqchilar, fitnes bilan shug‘ullanuvchilar va nafas mashqlarini bajarishni xohlovchilar uchun mos keladi.

Qanday foydalaniladi:

Trenajyor orqali sekin nafas oling, keyin asta-sekin nafas chiqaring. Avval eng past qarshilik darajasidan boshlang va keyin yuklamani bosqichma-bosqich oshiring. Mashqlarni muntazam bajaring, lekin ortiqcha zo‘riqmang.

Xususiyatlari:

Material: silikon, ABS

Rangi: oq, qora

Og‘irligi: taxminan 34,6 g

O‘lchami: taxminan 98 × 60 × 28 mm

Turi: qarshiligi sozlanadigan nafas trenajyori