• ulun
• sutli ulun
• oolong
• green tea
• kuk choy
🌿 Oolong choyi - yashil va qora choy o'rtasida o'rin egallagan noyob yarim fermentlangan choy. U o'zining murakkab ta'mi va ajoyib xushbo'yligi uchun qadrlanadi, shuning uchun uni ko'pincha "o'rta choy" deb atashadi.
Foydasi:
✨ Metabolizmni kuchaytiradi, vaznni boshqarishga yordam beradi
❤️ Yurak va qon tomirlari salomatligini qo'llab-quvvatlaydi
🦠 Hujayralarni himoya qiluvchi antioksidantlar mavjud
😌 Stressni kamaytiradi va asab tizimini tinchlantiradi
🍵 Ovqat hazm qilishni yaxshilaydi
Ta'mi va xushbo'yligi:
Ta'mi - gulli, mevali, asal va yong'oq notalariga boy
Aroma - engil va tetiklantiruvchi
Foydalanadi:
Choy marosimlari va kundalik foydalanish uchun
Ovqatdan keyin ovqat hazm qilishni yaxshilash uchun
Tetiklantiruvchi ichimlik sifatida muz bilan pishirish mumkin

