«Mejdu nami terapiya, issledovaniye sebya i sennosti bessoznatelnogo» — Irina Gibermann

📗 “Oramizdagi terapiya. O‘zingni va ongsizlik qadriyatlarini o‘rganish” — Irina Gibermann

🔹 Janr: psixologiya, terapiya, o‘zini anglash

🔹 Tavsif (uzb):

Psixoterapevt Irina Gibermann ushbu kitobda inson ruhiy dunyosining chuqur qatlamlarini o‘rganadi. U hayotiy misollar va real terapiya hikoyalari orqali ongsizlik (boshqarilmaydigan his-tuyg‘ular) bizning qarorlarimiz, munosabatlarimiz va hislarimizga qanday ta’sir qilishini ko‘rsatadi.

Muallifga ko‘ra, terapiya bu — “o‘zingni tuzatish” emas, balki ichki olamingni qabul qilish, o‘zingni tushunish va hayotdagi ma’noni topish jarayonidir.

Kitob o‘zini rivojlantirish, psixologiyani o‘rganish yoki hissiy barqarorlikka erishmoqchi bo‘lganlar uchun juda foydali manba.