Gipoxondriyasiz baxtli hayotga 30 qadam - Pavel Fedorenko

Kasalligingizdan yoki kasal bo'lib qolishingiz mumkinligidan tez-tez xavotirlanasizmi? Shifokorlarga borasizmi, lekin ularning sog'lom ekanligingiz haqidagi kafolatlarini tezda rad etasizmi? Turli tibbiy tekshiruvlardan o'tasizmi, ammo bu ishonch qisqa muddatli bo'ladimi? Doimiy ravishda yetarlicha tekshiruvdan o'tmaganingizni his qilasizmi? Alomatlaringizni internetda qidirasizmi? Har kuni ertalab tanangizni "anomaliyalar" uchun "skanerlaysizmi"? O'zingizni tez-tez tekshirasizmi yoki tekshirasizmi? Xavotir sog'lig'ingizga zarar yetkazayotganiga ishonasizmi? Unda bu kitob siz uchun.