3 kg quyma metall gantel kuch mashqlari, fitnes va kundalik sport mashgʻulotlari uchun moʻljallangan. Mustahkam metall konstruksiyasi uzoq muddat xizmat qiladi va yuqori yuklamalarga bardosh beradi. Ergonomik tutqichi qoʻlda qulay ushlanadi, mashq davomida sirpanishni kamaytiradi. Qoʻl, yelka, ko‘krak, orqa va bilak mushaklarini rivojlantirish, chidamlilik va umumiy jismoniy tayyorgarlikni oshirish uchun mos. Uy sharoitida ham, sport zalida ham foydalanish mumkin. Kardio, fitnes, krossfit va kuch mashqlarida samarali natija beradi.

