Fitnes va mashg‘ulotlar uchun lateks espander rezina, qarshilik darajasi 2–104 kg

Elastik lateks espander uyda, sport zalida va ochiq havoda mashq qilish uchun mos keladi. U mushaklarni mustahkamlash, kuchni rivojlantirish, cho‘ziluvchanlikni yaxshilash va jismoniy formani saqlashga yordam beradi. Yangi boshlovchilar hamda tajribali sportchilar uchun mos.

Qarshilik darajasi tanlangan rangga qarab 2 dan 104 kg gacha bo‘ladi.

Mos yuklamani tanlang:

🟡 Sariq — 2–6 kg: yengil mashqlar, qizish va cho‘zilish

🔴 Qizil — 6–16 kg: boshlang‘ich darajadagi mashg‘ulotlar

⚫ Qora — 11–29 kg: qo‘l, yelka va orqa mushaklari uchun

🟣 Binafsha — 15–39 kg: asosiy kuch mashqlari

🟢 Yashil — 22–57 kg: turnikda tortilishga yordam beradi

🔵 Ko‘k — 29–68 kg: intensiv kuch mashqlari

🟠 To‘q sariq — 38–104 kg: yuqori yuklama va turnik mashqlari

Quyidagi mashqlar uchun mos:

• turnikda tortilish va tana vazni bilan bajariladigan mashqlar;
• qo‘l, yelka, orqa, oyoq va dumba mushaklarini mashq qilish;
• krossfit, gimnastika va funksional treninglar;
• yoga, pilates va cho‘zilish mashqlari;
• mutaxassis nazorati ostidagi tiklanish mashqlari.

Afzalliklari:

• mustahkam tabiiy lateksdan tayyorlangan;
• yuqori elastiklikka ega;
• cho‘zilish va deformatsiyaga chidamli;
• ixcham va saqlash uchun qulay;
• erkaklar va ayollar uchun mos;
• yuklamani bosqichma-bosqich oshirish imkonini beradi;
• uyda, sport zalida va ochiq havoda foydalanish mumkin.