Butun Xaritaki "Horun" dan, 250 g

Haritaki - Janubiy va Janubi-Sharqiy Osiyoda, jumladan, Hindiston, Nepal, Shri-Lanka va Tailandda o'sadigan Terminalia chebula daraxtining quritilgan mevalaridan tashkil topgan tabiiy o'simlik mahsuloti. Haritaki an'anaviy Ayurveda tibbiyoti tizimida alohida o'rin tutadi va sog'liqni saqlash va tanani tozalash uchun ishlatiladigan eng qimmatli va ko'p qirrali o'simliklardan biri hisoblanadi. Haritaki mevalari oval yoki biroz cho'zilgan, zich tuzilishga va o'ziga xos achchiq-bo'g'uvchi ta'mga ega. Ularning rangi pishganligi va quritish usuliga qarab ochdan to'q jigar ranggacha o'zgaradi. Quritilgan mevalar uzoq vaqt davomida o'z xususiyatlarini saqlab qoladi, bu ularni saqlash va ishlatish uchun qulay qiladi. Haritakining asosiy xususiyati uning boy kimyoviy tarkibidir. Mevalar tarkibida ko'p miqdorda taninlar, antioksidantlar, organik kislotalar va boshqa biologik faol komponentlar mavjud. Bu haritakiga aniq tozalash, mustahkamlash va tiklovchi xususiyatlarni beradi. Ayurveda an'analarida haritaki yumshoq tozalovchi sifatida tanilgan. U normal ovqat hazm qilish funktsiyasini rag'batlantiradi, metabolizmni yaxshilaydi va tanadagi muvozanatni saqlashga yordam beradi. U ko'pincha ichaklarni tozalash, ovqat hazm qilishni yaxshilash va tabiiy detoksifikatsiya jarayonlarini rag'batlantirish uchun ishlatiladi. Bundan tashqari, haritaki antioksidant xususiyatlarga ega bo'lib, organizm hujayralarini erkin radikallar zararidan himoya qilishga yordam beradi. Bu qarish jarayonini sekinlashtirishga va umumiy hayotiylikni saqlashga yordam beradi. Shuningdek, u immunitet tizimini mustahkamlash va organizmning tashqi ta'sirlarga chidamliligini oshirish bilan ham mashhur. Haritaki yumshoq tonik ta'sirga ega bo'lib, energiya darajasini oshirishga va umumiy farovonlikni yaxshilashga yordam beradi. Ba'zi an'analarda u nafas olish tizimini qo'llab-quvvatlash va teri va sochlarning holatini yaxshilash uchun ishlatiladi.