30 kun. Odatlaringizni o‘zgartiring, hayotingizni o‘zgartiring

"30 kun. Odatlaringizni o‘zgartiring, hayotingizni o‘zgartiring" - bu foydali odatlar, o‘z-o‘zini tarbiyalash va hayotning odatiy ritmiga singdirish mumkin bo‘lgan bosqichma-bosqich o‘zgarishlar haqidagi kitob. Mark Reklau taqdirning keskin o‘zgarishini kutmasdan, o‘z-o‘zini rivojlantirish mavzusiga to‘xtaladi: asosiy e’tibor kundalik harakatlar, maqsadlarni tanlash va ular ustida izchil ishlashga qaratilgan. Kitob shaxsiy samaradorlik, motivatsiyaga qiziqqan va mustaqil ravishda yanada tartibli va barqaror hayot tarzini qurmoqchi bo‘lganlar uchun mo‘ljallangan.