18 daqiqa: Diqqatni qanday jamlash mumkin – Piter Bregman

«18 daqiqa» — bu o‘ta puxta o‘ylangan va amaliy ahamiyati cheksiz qo‘llanma bo‘lib, u quyidagilarni o‘rgatadi: ongli va asosli qarorlar qabul qilish; nimalarni bajarish va nimalardan tiyilish kerakligi; diqqatni chalg‘ituvchi omillarni boshqarish (ba’zan ulardan o‘z foydangizga foydalanish, ba’zan esa ulardan chetlanish orqali); vaqtni maksimal samaradorlik bilan taqsimlash; shuningdek, o‘zligingizni anglash hamda baxt, samaradorlik va muvaffaqiyatga erishish yo‘lida o‘z qobiliyatlaringizdan eng yaxshi tarzda foydalanish. Ushbu kitob yordamida siz eng muhim vazifalaringiz doimo bajarilishini ta’minlaydigan kunlik reja tuzishni o‘rganasiz.