11 ta halqali elastik gimnastika tasmasi - butun tana uchun universal trenajyor

"11x1 talik" — bitta uzun tasmada 11 ta raqamlangan bo'lmalar mavjud. Bu mashq davomida ushlash joyini o'zgartirish orqali qarshilikni tezkor sozlash imkonini beradi.

Chidamlilik: Quvvatli va cho'zilishga o'ta chidamli materialdan tayyorlangan, uzoq muddat xizmat qiladi.

Moslashuvchanlik: Har qanday jismoniy tayyorgarlikka ega insonlar uchun mos keladi ("Moslashuvchan").

Natija: Tanani tarbiyalaydi, mushaklarga tonus beradi va qomadni tiklaydi.

Kimlar uchun:

Barcha yosh uchun: Ham bolalar, ham kattalar foydalanishi mumkin.

Har kuni mashq uchun: Ertalabki badan tarbiya yoki kechki to'liq mashg'ulotlar uchun juda qulay.