Велотренажер для дома, для кардио и ежедневных тренировок

Велотренажер для дома

Велотренажер предназначен для регулярных кардио-тренировок дома. Подходит для самостоятельных занятий утром, после работы, в выходные дни или в качестве активной паузы при малоподвижном образе жизни

Размер модели — 85 × 45 × 96 см, вес нетто — 15 кг, максимальная допустимая нагрузка — до 100 кг. Перед использованием необходимо учитывать указанный предел нагрузки и установить тренажер на ровной устойчивой поверхности

Компактные размеры позволяют заранее определить место для установки и оставить достаточно свободного пространства для вращения педалей и безопасного движения

Плавное вращение

Велотренажер оснащён маховиком массой 3,2 кг. Он поддерживает инерцию вращения и помогает сделать движение педалей более плавным и последовательным

Пользователь может самостоятельно выбирать темп и продолжительность тренировки, постепенно увеличивая нагрузку по мере адаптации

Дисплей

Встроенный дисплей показывает основные показатели тренировки:

• пульс
• километры
• время
• расстояние

Показатели помогают контролировать продолжительность и объём занятия. Значение пульса следует использовать только как дополнительный ориентир, а не как медицинский показатель

Для регулярных тренировок

Велотренажер подходит для различных домашних сценариев:

• короткие тренировки утром
• кардио после рабочего дня
• занятия в выходные
• активные паузы при длительном сидении
• дополнительные тренировки между другими видами физической активности

Начинать рекомендуется с комфортного темпа и продолжительности, постепенно адаптируя нагрузку под свою физическую подготовку и самочувствие

Установка и использование

Перед тренировкой рекомендуется проверить устойчивость конструкции, состояние педалей и креплений

Тренажер следует размещать на ровной поверхности, оставляя свободное место вокруг движущихся элементов. При необходимости можно использовать защитный коврик для пола

Подходящая обувь должна надёжно фиксироваться на ноге, одежда не должна иметь свободных деталей, которые могут попасть в движущиеся элементы

Перед началом занятия можно несколько минут педалировать в спокойном темпе, затем перейти к основной части тренировки и постепенно снизить скорость в конце

Характеристики

Тип: велотренажер

Назначение: кардио-тренировки дома

Маховик: 3,2 кг

Максимальная нагрузка: до 100 кг

Размер: 85 × 45 × 96 см

Вес нетто: 15 кг

Дисплей: пульс, километры, время, расстояние

Формат использования: домашний

В поиске также может использоваться: вело тренажер, тренажерный велосипед, велосипед тренажерный, домашний велотренажер, кардио тренажер, тренажер для дома

Важно

Тренажер предназначен для физической активности и не является медицинским оборудованием. При наличии ограничений по здоровью интенсивность занятий рекомендуется согласовать со специалистом