Умный фитнес браслет, аналог whoop с мониторингом здоровья

РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ

Использование и виброиндикация

Включение: Удерживайте кнопку питания или подключите устройство к зарядному устройству для включения. При включении устройство вибрирует один раз в течение 250 мс.

Сопряжение с телефоном: Скачайте и установите приложение «G band» (доступно для iOS и Android).

Включите Bluetooth на телефоне и найдите часы в приложении.

Завершите сопряжение, следуя инструкциям на экране телефона.

Инструкции по зарядке

Для зарядки часов используйте только оригинальный магнитный зарядный кабель.

Во избежание повреждения устройства не используйте сторонние зарядные устройства.

Как носить часы

Носите часы на 2–3 см выше кости запястья.

Убедитесь, что датчик плотно прилегает к коже для получения максимально точных измерений.

Описание виброуведомлений

1. Настройки уведомлений о звонках

Функция «Уведомление о звонке» должна быть включена в приложении; в противном случае браслет не будет вибрировать при входящих вызовах.

В приложении эта функция включена по умолчанию.

2. Правила уведомлений о звонках

При входящем звонке браслет вибрирует циклически: 250 мс вибрации, за которыми следует пауза 750 мс.

Вибрация прекращается, когда на звонок отвечают, завершают его или когда пользователь нажимает кнопку на браслете.

3. Правила уведомлений о здоровье и сообщениях

Браслет вибрирует 4 раза подряд для оповещения о предупреждении по здоровью или новом сообщении.

Обзор функций

1. Ежедневная активность

Подсчет шагов: В реальном времени регистрирует количество шагов в течение всего дня (включая ходьбу, бег, быструю ходьбу и т. д.).

2. Мониторинг здоровья

Мониторинг сна: Устройство автоматически обнаруживает и анализирует качество и продолжительность вашего сна, включая длительный ночной сон и короткий дневной отдых.

Мониторинг пульса: Обеспечивает круглосуточный мониторинг пульса (24/7) и поддерживает уведомления о нарушениях сердечного ритма. Эту функцию можно включать или выключать в приложении.

Интервал измерения: каждые 1 минуту во время сна / каждые 10 минут в обычном режиме. Данные загружаются каждые 30 минут.

Насыщение крови кислородом (SpO_2): В реальном времени отслеживает уровень насыщения крови кислородом в качестве справочного показателя здоровья.

Частота измерений такая же, как и при мониторинге пульса. Данные загружаются каждые 30 минут.

ВСР (Вариабельность сердечного ритма): Оценивает восстановление организма и устойчивость к стрессу путем анализа вариаций сердечных сокращений.

Мониторинг стресса: В реальном времени отслеживает уровень стресса пользователя.

ЭКГ-мониторинг (Электрокардиограмма): Позволяет выполнять измерения ЭКГ в реальном времени и анализировать сердечный ритм.

Отслеживание менструального цикла: Вы можете настроить свой личный менструальный цикл в приложении, и часы будут отправлять вам напоминания.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

1. Часы не включаются

Убедитесь, что аккумулятор достаточно заряжен, и попробуйте включить часы, удерживая боковую кнопку в течение 5 секунд.

2. Часы не сопрягаются с телефоном

Убедитесь, что на телефоне включен Bluetooth, а приложение «G band» обновлено до последней версии.

3. Аномальные показания ЭКГ

Убедитесь, что часы плотно прилегают к коже запястья, и держите руку неподвижно во время измерения. Если показания ненормальные, попробуйте повторить измерение.