
Мята сушёная — это натуральная целебная растительная специя, которая завоевала любовь кулинаров по всему миру. Сушёная мята для чая — одно из лучших натуральных средств против бессонницы и для нормализации сна. Рекомендуется употреблять на ночь. Перечная мята помогает регулировать артериальное давление, а также облегчает болезненные менструации у женщин. Умывание кубиками льда на основе мятного отвара помогает улучшить состояние кожи. Сушёная мята богата витаминами, минералами, макро- и микроэлементами.
Благодаря высокому содержанию ментола она обладает освежающим вкусом, который отлично тонизирует утром и способствует расслаблению вечером. В отличие от многих других трав, перечная мята имеет ярко выраженный аромат и вкус. Травяной чай с мятой способствует очищению сосудов, быстрому снижению давления и активизации работы мозга.
Сушёную мяту часто используют в выпечке, фруктовых и овощных салатах, а также в блюдах из баранины, говядины и птицы. Травяной сбор можно заваривать в термосе, чайнике или добавлять в чай, компот и другие травяные смеси.
Сушёная мята помогает при укачивании в дороге, устраняет тошноту, рвоту и головокружение.
Травяной чай с мятой обладает успокаивающим, желчегонным и противорвотным эффектом.
А ещё мятный чай — это просто приятный напиток для уютного вечера: мягкий вкус и тонкий аромат покорят с первого глотка.

