Колесо для пресса — эффективный тренажёр для укрепления мышц живота и спины

• Колесо для пресса, или аб-ролик, — простой, но эффективный тренажёр для проработки мышц кора. Оно помогает укрепить мышцы живота, плеч и спины. Упражнения с роликом развивают силу, выносливость и стабильность корпуса, подходя как новичкам

Колесо для пресса, или аб-ролик, — простой, но эффективный тренажёр для проработки мышц кора. Оно помогает укрепить мышцы живота, плеч и спины. Упражнения с роликом развивают силу, выносливость и стабильность корпуса, подходя как новичкам, так и опытным спортсменам.