Доска для плавания Cima, с двумя отверстиями, 47х31х3,6 см

Доска для плавания, плавательная доска - приспособление для плавания.

Назначение досок для плавания

Плавательная доска для бассейна применяется для отработки техники опытных пловцов, проработки отдельных мышц и частей тела, похудения и посттравматической реабилитации. Например:

Обучение и тренировка детей и взрослых. Изменяя позу тела и положение рук относительно доски во время отработки упражнений, вы быстрее научитесь разным стилям плавания;

Проработки ног. С помощью доски туловище и руки удерживаются на воде. Это позволяет держать положение тела на воде и тренировать ноги в удобном темпе;

Тренировка верхней части корпуса и рук. Благодаря доске-колобашке можно тренировать гребок и оттачивать технику движения рук.