Семена расторопши (Silybum marianum) — натуральная биодобавка, известная своим благотворным воздействием на печень. Используется для детоксикации организма, улучшения пищеварения и укрепления иммунитета.
Принимать по 1–2 чайные ложки в день до или после еды. Можно запивать водой или добавлять в пищу.

