Я умею ставить границы. Терри Коул

• Yumshoq muqova

• Qog'oz rangi: eco

• Sahifalar 100

• A5 Formar

• Kitobni yo'qotmaslik uchun savatga qoshib qoying📚

• Kitob Russ tilida

• Xatcho‘p Hadya

• Batafzil o'qing😊

Psixologiya kitobi men chegaralarni qanday belgilashimni bilaman. Sizning ehtiyojlaringizni ruhiy himoya va tasdiqlash. Terri Kole tomonidan ishchi daftar. Hardcer kitobi, 208 bet. 20 yillik tajribaga ega psixoterapevtning shaxsiy chegaralari va "Sog'lom chegaralar" kitobining muallifi uchun amaliy qo'llanma. Muqova ostida chegaralarning ahamiyati va ularning hayotingizning shaxsiy muloqotlari va ongsiz xatti-harakatlarni aniqlash uchun, o'zingizning xohish-istaklari va ongsiz xatti-harakatlaringizni aniqlash uchun sinovlar, bu sizning shaxsiy chegaralaringizni va "yo'q" deb ataladigan iltifotlarni belgilashda, bu "Yo'q" deb ataganlar uchun o'zingizning shaxsiy parvarishlash usullarini belgilash uchun. Shaxsiy chegaralarni qurishga harakat qiladigan har bir kishi uchun, lekin muvaffaqiyatsiz bo'ladi. Terri Kole 20 yillik tajribaga ega bo'lgan amaliy litsenziyalangan psixoterapevt. Ayollar huquq va imkoniyatlarini kengaytirish bo'yicha dunyoning etakchi mutaxassisi. Kisloting mustamliligini asos solgan ayollarning 90 dan ortiq mamlakatlardagi ayollarga xizmat ko'rsatadigan ayollarning huquq va imkoniyatlarini kengaytirish kursi. Terri, mijozlari doimiy o'zgarish va haqiqiy o'zgarishlarga erishishi uchun murakkab psixologik tushunchalarni tuzish uchun sovg'a qiladi. Uning yondashuvi eng yaxshi amaliy psixologiya va sharqiy fikrlash amaliyotini birlashtiradi. Terri hozirda Nyu-Yorkda yashaydi. U 600000 dan ortiq kishi bo'lgan mashhur blogger. Ommaviy podkastning mezboni "Terri Cole" namoyishi. Haqiqiy sevgi inqilobi va chegaraviyootcamp kurslari va Xuffington Postda psixologiya kurslari, italyan ellining va boshqa nashrlarda.