Vygoraniye, Novyy podkhod k izbavleniyu ot stressa, Emili Nagoski, Ameliya Nagoski
40+ buyurtma
Mahsulot tavsifi
Mahsulot tavsifi
Artikul
• Muallif - Emili va Ameliya Nagoski
• Nomi - Kuyib ketish
• Til - Ruscha
• Muqova - Yumshoq
• Janr - Psixologiya, salomatlik, shaxsiy rivojlanish
Emili va Ameliya Nagoski tomonidan yozilgan "Kuyib ketish" kitobi dunyo bo‘ylab yuz minglab o‘quvchilarga doimiy charchoq, ruhiy siqilish va stress bilan kurashishda yordam bergan.
Kitobda quyidagilar haqida so‘z boradi:
- Nega “dam ol” degan maslahatlar har doim ishlamaydi;
- Stress sikli nima va uni qanday tugatish mumkin;
- Tana signallarini qanday to‘g‘ri tushunish va ularga javob berish;
- Ruhiy tiklanish uchun amaliy mashqlar va tavsiyalar.
Bu kitob — kuchli ko‘rinishga majbur bo‘lgan, lekin aslida ich-ichidan charchagan insonlar uchun yo‘l ko‘rsatuvchi.
21 500 so'm
69 000
Bu haftada 1 kishi sotib oldi
30-oktabr
Olganda qoldirish mumkinQaytarish va kafolat
Har qanday sababga ko‘ra qaytarish uchun 10 kun borFikringiz o‘zgarsa, tovarni Uzum Market topshirish punktiga olib keling. Tovarning sotuvga yaroqli ko‘rinishni va qadoqni saqlab qo‘ying
6 oylik kafolatAgar tovar bilan muammo yuzaga kelsa, pulini qaytaramiz
Sotuvchi
