• Nomi: Утренние ритуалы
• Muallif: Benjamin Spall, Michael Xander
• Janr: O‘zini rivojlantirish, motivatsiya, samaradorlik
• Tili: Rus tili
• Muqovasi: Yumshoq muqova
• Sanifalar soni: 289 varaq
Ushbu kitob muvaffaqiyatli insonlar kunini qanday boshlashi haqida hikoya qiladi. Mualliflar turli soha vakillari — tadbirkorlar, yozuvchilar, sportchilar va ijodkorlarning ertalabki odatlarini o‘rganib, ularning kundalik samaradorligi ortida qanday odatlar turganini ko‘rsatadi.
Kitob ertalabki vaqtni to‘g‘ri tashkil qilish, diqqatni jamlash va kunni kuchli energiya bilan boshlashga yordam beradigan amaliy tavsiyalarni beradi. O‘z hayotini tartibga solmoqchi bo‘lganlar uchun foydali qo‘llanma.

