• Nomi Sen o‘zingga psixologsan
• Muallif Elena Druma
• Janr Psixologiya, o‘zini rivojlantirish
• Format A5
• Betlar soni 273 bet
• Muqova Yumshoq muqova
Ushbu kitob o‘quvchiga professional psixolog yordamisiz ham o‘z ichki holatini tushunishga yordam beradi. Muallif oddiy va tushunarli mashqlar orqali o‘tmishdagi og‘riqlarni qo‘yib yuborish, hozirgi lahzani qadrlash va ongli ravishda kelajakni qurish yo‘llarini ko‘rsatadi. Kitob motivatsion bo‘lishi bilan birga, kundalik hayotda qo‘llash mumkin bo‘lgan real tavsiyalarni beradi. O‘z ustida ishlashni boshlamoqchi bo‘lganlar uchun juda foydali manba.

