Ty - sama sebe psikholog, Druma Yelena

• Kitob Russ tilida

• Qog'oz rangi: oq

• Muqovasi: yumshoq muqovali

• Rangli rasmlar

• Sahifalar:244

Tovar tavsifi

Sizning oldingizda Rossiyaning eng mashhur bestsellerining 2-chi yangilangan va to'ldirilgan nashri!

YelenaDruma — tajribali gishtalt-terapevt, psixolog va ayollar uchun transformatsion kurslar muallifi. Kitobning yangi versiyasida yana ko'proq muallifning amaliy usullari va psixologik usullar mavjud bo'lib, ular sizga salbiy qarashlardan xalos bo'lishga, o'zingizga ishonchni qaytarishga va orzu qilgan, baxtli ayolga aylanishga yordam beradi.

Uning 11 yillik amaliy tajribasi va dunyo bo'ylab 300 000 mijoziga ega!

Orzularingiz amalga oshishini xohlaysizmi? YelenaDruma siz uchun eng samarali va ta'sirli metodikalar, testlar va shaxsiy maxfiy tajribalarini tayyorladi. Sizga faqat ulardan foydalanish va baxtli hayotga yo'lni boshlash kerak. Ushbu kitob yordamida siz psixolog bilan shaxsiy terapiya uchun kamida 1000$ni tejaysiz.

Baxtli hayotga qadam qo'yish uchun uchta oddiy qadamni boshlang va hayotingizni uy sifatida tasavvur qiling. O'tmish — bu poydevor. Uni mustahkamlash uchun bolalikdagi xiralashgan hislar va travmalarni ishlab chiqing. Hozirgi zamon — bu devorlar. Ularni o'zingizga bo'lgan ishonch, sevimli ish va sog'lom atrof-muhit bilan qurish mumkin.

Kelajak — bu derazalar. Uyda qulaylik yaratish va uni nur bilan to'ldirish uchun salbiy qarashlardan, boshqalarning fikriga bo'lgan qaramlikdan va o'zingizni tushunmaslikdan xalos bo'ling.

Shuningdek, siz o'z hayotiy ssenariyingizni bilib olasiz, psixosomatikani qanday ishlashini tushunasiz, yakunlanmagan gishtaltlarni yopasiz va sizga hech kim e'tiborsiz o'tib ketmaydigan ayolga aylanishingiz mumkin.

«Kitob — bu do‘st bilan suhbat. Biling, bunday uchrashuvlar bo‘ladi: vaqtni behuda sarflashga hech kimning shoshilmasligi, stolda salqinlangan sharob shishasi, va siz yig‘lab, kulib, uzoq vaqtdan beri ichingizda saqlanib qolgan hamma narsalarni aytib bera olasiz.»