Ty` libo prav, libo schastliv, Kak pereosmy`slit` svoe proshloe i perepisat budushchee

• Yumshoq muqova

• Qog'oz rangi: eco

• Sahifalar 98

• A5 Formar

• Kitobni yo'qotmaslik uchun savatga qoshib qoying📚

• Kitob Russ tilida

• Xatcho‘p Hadya

• Batafzil o'qing😊

Eski ssenariylar ishlamay qolsa, inqiroz boshlanadi. Va insonda tanlash imkoniyati paydo bo‘ladi: munosabatlarni takomillashtirish yoki o‘zini qat’iy qoliplarga solish. Klinik psixolog va psixoterapevt Aleksandr Roytman odatiy xatti-harakatlarni qayta ko‘rib chiqishni va o‘z hayotining egasi bo‘lishni taklif qiladi. U har qanday holatda ham haqlikni himoya qilmaslikka, balki o‘zingizga muhim savollarga javob berishga chaqiradi. Siz qanday o‘yin o‘ynaysiz? Nima uchun g‘ayrishuuriy ravishda muvaffaqiyatsizlikka umid qilasiz? Nega shaxsiy muvaffaqiyatsizliklarni taqdirga to‘nkaysiz? Jabrlanuvchining pozitsiyasi sizni baxtli qiladimi? Dunyoga qanday qarash har kimning shaxsiy tanlovidir. Har bir daqiqadan lazzatlanish yoki boshqalarni ayblash, muvaffaqiyatga erishish yoki sevimli bo‘lish tanlovi kabi. Ushbu kitob yordamida siz Roytmanning noyob algoritmini o‘zlashtirasiz. O‘tmishga baxtli inson nuqtayi nazaridan qarash va kelajakni yangicha ko‘rinishda qayta yozish imkonini beradigan metodika.