Tuzlangan donaklar "GRAND OREX" 500 gr

• 500 gr

🏡 Sho‘rdonak qanday tayyorlanadi?

1. Kungaboqar urug‘lari tanlab olinadi.
2. Tuzli suv (ya'ni "sho‘r suv") tayyorlanadi – odatda har 1 litr suvga 2–3 osh qoshiq tuz solinadi.
3. Urug‘lar sho‘r suvga solinib, qaynatiladi (15–30 daqiqa).
4. Suvdan chiqarilib, quritiladi yoki qovuriladi.
5. Tayyor bo‘lgach, quruq va salqin joyda saqlanadi.

📝 Ba’zi hollarda, ustidan qo‘shimcha tuz sepiladi yoki ziravorlar qo‘shiladi (masalan, chili, limon, sirka hidi).

🥜 Sho‘rdonakning foydali tomonlari:

FoydaIzoh✅ Energiyaga boyUglevod va sog‘lom yog‘lar mavjud✅ Magniy, rux, E vitamini manbaiAsab tizimi va immunitet uchun foydali✅ AntioxidantlarYallig‘lanishga qarshi ta’sir qiladi✅ Ruhiy holatni yaxshilaydiQovurilgan urug‘ chaynash stressni kamaytiradi