Tuk-tuk, serdtse! fon Borstel' Yokhannes Khinrikh

• Sahifalar soni - 195

• Batafsil o'qing

• Muqova: Yumshoq

Bizning yuragimiz tinimsiz mehnatkash. Bir soniya to'xtamasdan, u taqillatadi va taqillatadi: o'rtacha 70 yil davomida u deyarli 3 milliard marta yuguradi. Va barchasi biz o'z zavqimiz uchun yashashimiz uchun. Buning evaziga yurak deyarli hech narsa so'ramaydi, bizdan talab qilinadigan yagona narsa bu unga g'amxo'rlik qilishdir. Lekin aniq qanday? Eng ommabop javob shunday ko'rinadi: to'g'ri ovqatlanish, sport bilan shug'ullanish, yomon odatlardan voz kechish, stressdan qochish kerak... Afsuski, bu umumiy iboralar tishimizga shunchalik singib ketganki, biz ularni bir chetga surib qo'yamiz. Va keyin, qanday qilib tez ovqatlanish yoki bir stakan pivoga bo'lgan muhabbat yurakka zarar etkazishi mumkin? Haqiqatan ham tushunishni xohlaysizmi? Keyin bu kitobni o'qing. O‘ylab ko‘rsangiz, yurak, uning ishi va muammolari haqida juda oz narsa bilamiz. Ushbu kamchilikni tuzatish uchun kardiolog Johannes Hinrich von