• Kitob nomi: Nimaga parvo qilmaslik san’ati
• Muallif: Mark Manson
• Janr: Psixologiya, Shaxsiy rivojlanish, Motivatsiya
• Sahifalar soni:199
🔹 Stressni kamaytiradi va asabiylikni boshqarishga yordam beradi
🔹 Hayotdagi muhim va ahamiyatsiz narsalarni ajratishga o‘rgatadi
🔹 O‘z-o‘zini tahlil qilish va anglashga undaydi
🔹 O‘z qadriyatlaringizni aniqlashga yordam beradi
🔹 Fikr yuritish uslubini o‘zgartirib, tinchlik va aniqlik beradi
🔹 Realistik va hazil aralash uslubda yozilgan, oson o‘qiladi

