The Body Keeps the Score. Bessel Van Der Kolk

• Muallif: Bessel Van Der Kolk

• Yosh chegarasi: 16+

• Sahifalar soni: 504

• Format: 200x130x30

• Qopqoq: yumshoq

• Nashriyotchi: Penguin Books

Kashshof tadqiqotchi va travmatik stress bo'yicha dunyodagi yetakchi mutaxassislardan biri shifo uchun jasur yangi paradigma taklif qiladi. Travma - bu hayot haqiqati. Faxriylar va ularning oila a'zolari jangning og'riqli oqibatlarini engishadi; har besh amerikalikdan biri zo'ravonlikni boshdan kechirgan; har to‘rtdan biri alkogolizm orasida o‘sgan; har uchinchi juftlik jismoniy zo'ravonlikka duchor bo'lgan. Bunday tajribalar muqarrar ravishda ongda, his-tuyg'ularda va hatto biologiyada iz qoldiradi. Afsuski, travmadan aziyat chekadigan odamlar ko'pincha stressni sheriklari va bolalariga o'tkazadilar.

Mashhur travma mutaxassisi Bessel Van Der Kolk o'ttiz yildan ortiq vaqt davomida tirik qolganlar bilan ishlagan. “Tana hamma narsani eslaydi” asarida u travmatik stress haqidagi tushunchamizni, uning miyani, xususan, zavqlanish, ishtirok etish, nazorat qilish va ishonch bilan bog‘liq sohalarni tom ma’noda qayta bog‘lashini ko‘rsatib o‘zgartiradi. U bu sohalarni innovatsion muolajalar, jumladan, neyrofeedback, zehnlilik texnikasi, o'yin, yoga va boshqa terapiyalar orqali qanday faollashtirish mumkinligini ko'rsatadi. Doktor van der Kolkning o'z tadqiqotlari va boshqa yetakchi mutaxassislariga asoslanib, The Body Keeps the Score nashri dori-darmonlar va nutq terapiyasining isbotlangan muqobillarini va hayotni qaytarish yo'lini taklif etadi.