The Art of Letting Go

• Nomi: Qo‘yib yuborish san’ati

• Muallif: Damon Zahariades

• Janri: Psixologiya, shaxsiy rivojlanish, o‘zini anglash

• Yosh chegarasi: 16+

• Muqova: Yumshoq

• Sahifalar soni:189

Kitob o‘quvchilarga hayotdagi ruhiy yuklardan xalos bo‘lish, kechirilmagan xafagarchiliklarni ortda qoldirish va o‘zini erkin his etishga yordam beradi. Muallif oddiy mashqlar va amaliy maslahatlar orqali o‘tmishdagi xatolarni qabul qilish, kelajak uchun aniq yo‘l belgilash va hozirgi damdan bahramand bo‘lishni o‘rgatadi. “Qo‘yib yuborish san’ati” insonni keraksiz tashvishlardan xalos qiladi va ijobiy fikrlashni shakllantiradi. Bu asar o‘zini rivojlantirishni xohlovchilar, ichki tinchlikka intiluvchilar va baxtli hayot sari qadam qo‘yishni istaganlar uchun bebaho qo‘llanmadir.