Stiv Piters «Парадокс Шимпанзе», hissiyotlarni boshqarish va o‘zini rivojlantirish

📖 «Парадокс Шимпанзе» — professor va psixolog Stiv Pitersning inson miyasi, hissiyotlar va xulq-atvorni boshqarish haqidagi kitobi. Muallif o‘z metodikasini yorqin metafora orqali tushuntiradi: inson ongida «Inson» — mantiqiy fikrlash va «Shimpanze» — kuchli hissiy reaksiyalar o‘zaro ta’sir qiladi.

🧠 Kitob hissiyotlar hayotimizga qanday ta’sir qilishini tushunishga, muvaffaqiyatsizliklarni yengib o‘tishga, xavotir va kayfiyat o‘zgarishlari bilan ishlashga yordam beradigan yondashuvlarni tushuntiradi. Shuningdek, muallif stress, ishdagi zo‘riqish, maqsadlarga erishish va boshqa insonlar bilan munosabatlar mavzularini ko‘rib chiqadi.

📚 Stiv Piters — professor va psixolog, Sheffield universiteti tibbiyot maktabi o‘qituvchisi. U sport psixologi sifatida professional sportchilar, Britaniya velosport terma jamoasi va «Liverpool» futbol klubi bilan ishlagan.

Xususiyatlari:

◆ Muallif — Stiv Piters

◆ Janr — psixologiya, o‘zini rivojlantirish

◆ Sahifalar soni — 512

◆ Muqova — yumshoq

◆ Nashr yili — 2023

◆ Kitob tili — rus tili

◆ Mavzu — hissiyotlar va xulq-atvorni boshqarish

◆ O‘lchami — 180 × 140 × 20 mm

◆ Ishlab chiqarilgan mamlakat — Rossiya

◆ Komplektatsiya — kitob, 1 dona