Sport tasmalari - gorizontal shtanga va shtanga qatori uchun ilgaklar, 2 dona

Og'ir atletika tasmalari sportchilar kuch mashqlari sifati va darajasini oshirish uchun foydalanadigan muhim aksessuarlardir.

Uzoq mashqlar paytida ular odamlarga professional darajaga erishishga yordam beradi.

Iyakni ko'tarish uchun tasma ilgaklar harakat mexanikasini yaxshilaydi va qulay qo'l ushlash imkonini beradi, bu esa mashqlarning xavfsiz bajarilishini ta'minlaydi. Ular kuchni qo'llar va bilaklardan trapetsiya va orqa mushaklariga yo'naltiradi, boshqa mushaklarning ish yukini oshiradi va chidamlilikni oshiradi.

Po'latdan yasalgan og'ir atletika va o'lik ko'tarish ilgaklari og'ir vaznlarni samarali qo'llab-quvvatlaydi, og'irlikning tushib ketish xavfini yo'q qiladi. Skameyka presslari uchun qulay og'ir atletika tasmalari sizga mashqlarni ham bino ichida, ham ochiq havoda bajarishga imkon beradi.

Mashqlar va o'lik ko'tarishlar uchun po'latdan yasalgan xavfsizlik tasmalari trapetsiya, lats, dumba, to'g'ri qorin, oblik, orqa ekstansorlari, kvadriseps, son va boldir mushaklarini rivojlantirish uchun ishlatiladi.

Tarmoqdan osilib turganda qorin mashqlari uchun ishlatiladi. Ushbu ko'p qirrali fitness vositasi kuch mashqlari paytida sizning tutqichingizni barqarorlashtiradi va mustahkamlaydi.