Soberis! Chasti lichnosti, ponimayem sebya i drugix, Xolms Tom, Xolms Lori

• Nashriyotchi: Piter Press

• Sahifalar soni: 192

• Yil: 2023

• Muqovasi: Qattiq muqovali

• O'lcham: 84 * 108/16

• ISBN: 9785446123636

Ba'zan o'zingizga o'xshamaysiz. G'azablaning yoki qo'rqing va nima uchunligini bilmayman. Sevimli odamingiz bilan muammoli stsenariyni qayta-qayta o'ynash. Sizning ichingizda jang ketayotganini his qilasiz. Yomon odatdan qutula olmaysiz va buning uchun o'zingizni yomon ko'rasiz. Va barchasi, chunki sizning ichki psixologik dunyongiz qismlardan iborat. Har bir qismning o'z istaklari va maqsadlari bor. Qulay til va o'tkir illyustratsiyalar orqali kitob sizni barcha qismlaringizni tushunishga va ularni siz uchun ishlashiga o'rgatadi va kuchlaringizni turli yo'nalishlarga tortmang.