Bu kitob psixologiyaning klassikasidir. Muallif o‘z-o‘zini baholashning barcha jihatlarini batafsil tahlil qiladi: u nima, nima uchun u muhim, unga nima ta’sir qiladi va uning darajasini qanday oshirish mumkin. O‘zgaruvchan dunyoda sog‘lom o‘z-o‘zini baholash ichki barqarorlik va ishonchni beradi, ularsiz hayot qiyinchiliklarini yengish va rivojlanish mumkin emas.

