Sergey Bubnovskiy. Osteokhondroz – ne prigovor! Gryzha pozvonochnika – ne prigovor!

Mashhur shifokor Sergey Mixaylovich Bubnovskiy o'z kitobida osteoxondroz va disk churrasi muammosini jarrohliksiz hal qilishning tubdan yangi yondashuvini taklif qiladi.

Ba'zan sezilmaydigan bel og'rig'i haqiqatan ham shunchalik begunohmi va u paydo bo'lganda nimalarga e'tibor berish kerak? Osteoxondroz uchun orqa miya jarrohligi zarurmi? Disk churrasi tashxisi qo'yilganda paydo bo'ladigan qo'rquv bilan qanday kurashish mumkin? Bel og'rig'i uchun korset kerakmi? To'g'ri nafas olish va harakatlanish usullari qanday? Disk churrasini dori-darmonsiz qanday davolash mumkin? Eng og'ir holatlarni davolash va ularni to'g'ri mashqlar yordamida jarrohliksiz boshqarish bo'yicha o'ttiz yildan ortiq tajribaga ega doktor Bubnovskiy bu va boshqa savollarga javob beradi.

Ushbu kitob yoshlarga ham, og'ir asosiy kasalliklarga chalingan keksa odamlarga ham sog'lig'ini yaxshilashga yordam beradi.

Yumshoq muqovali

Qog'oz rangi: eco

Sahifalar soni: 277

Kitobni yo'qotmaslik uchun savatga qo'shing 📚

Bonusga xatcho'p qo'ying

To'liq tavsifni o'qing 😊