Seld Za Rodinu, yog'da Atlantika tabiiy, 185 g

"Za rodinu" moyli seld - juda mazali va o'rtacha yog'li. Uni oddiy non bilan iste'mol qilish yoki salatlar va yonma-ovqatlarga qo'shish mumkin. Konservalangan baliq kaltsiy, yod, fosfor, natriy, kaliy va temir kabi barcha foydali iz elementlarini saqlab qoladi. Shuningdek, u B12 vitaminlari va omega-3 kislotalariga boy. Selyodka yoqimli, o'rtacha sho'r ta'mga va nozik tuzilishga ega. U organizm tomonidan oson so'riladi, uni qimmatli oqsil, vitaminlar va minerallar bilan boyitadi.