• Nomi: Ego — Dushpan
• Muallif: Ryan Holiday
• Janri: Shaxsiy rivojlanish, psixologiya, falsafa
• Yosh chegarasi: 16+
• Til: Qozoq tili
• Hajmi: 167 bet
Kitobning eng katta afzalligi — u manipulyatsiyani nafaqat nazariya sifatida, balki kundalik hayot misollarida ko‘rsatadi. Robin Stern turli munosabatlarda — oilaviy, ish joyidagi yoki ijtimoiy muhitdagi — qanday nozik ta’sir mexanizmlari ishlashini ochib beradi. Har bir bobda manipulyatorning odatdagi texnikalari (guilt-tripping, gaslighting, passiv-agressiv xatti-harakatlar va boshqalar) misollar bilan tushuntiriladi va ularga qarshi amaliy javoblar, chegaralar o‘rnatish usullari ham beriladi. Kitob o‘quvchiga o‘z his-tuyg‘ularini aniqlash, muomala uslubini o‘zgartirish va sog‘lom chegaralarni himoya qilish ko‘nikmalarini beradi. Bu asar oilaviy maslahat, HR mutaxassislari, psixologlar hamda ongli muloqotni rivojlantirmoqchi bo‘lgan har bir kishi uchun foydali qo‘llanma hisoblanadi.

