Сахар, вес, давление, холестерин: практическое руководство от эндокринолога

Qandli diabet - bu shifokorlar 21-asrning pandemiyasi deb ataydigan kasallik bo'lib, ortiqcha vazn, yuqori qon bosimi va xolesterin jiddiy buzilishlarga va xavfli oqibatlarga olib kelishi mumkin.

Endokrinolog Olga Derevyankoning kitobida qandli diabet, qon bosimi, semizlik, aterosklerozni qo'zg'atadigan omillar va bu kasalliklarning xususiyatlari qanday tushuntiriladi.

O'zingizni ulardan himoya qilish uchun hayot tarzingizda qanday foydali o'zgarishlar qilish kerakligini va agar siz allaqachon tashxis qo'yilgan bo'lsa, nima qilish kerakligini aniqlashga yordam beradi.

- Gipoglikemiya nima?

- Nima uchun ultra-qayta ishlangan oziq-ovqat zararli va dieta qanday bo'lishi kerak?

- Nima uchun xolesterin xavfli?

- Yuqori qon bosimi bilan nima qilish kerak?

Qandli diabet, vazn bilan bog'liq muammolar, gipertenziya va hokazolar haqida gap ketganda, siz qanday qilib tanib olishni, qanday tekshiruvdan o'tishni va sog'lig'ingizni qanday saqlashni o'rganasiz. Olga Derevyanko o'z bemorlarini eng ko'p tashvishlantiradigan savollarga javob beradi va har bir kishi o'z ahvolini yaxshilashi va uzoq va boy hayot kechirishi uchun salomatlik omillari bilan tanishtiradi.

Yumshoq muqovali

Qog'oz rangi: eko

Sahifalar soni 187

Kitobni yo'qotmaslik uchun savatga qo'shing 📚

Rus tilida kitob

Bonusda xatcho'p

To'liq tavsifni o'qing😊