Radikalnoe Proshchenie, Kolin Tipping

• Yumshoq muqovali

• Qog'oz rangi: eco qog'oz

• Sahifalar soni 215

• Kitobni yo'qotmaslik uchun savatga qo'shing 📚

• To'liq tavsifni o'qing

Kolin Tippingning radikal kechirimi-bu xafagarchilik va salbiy his-tuyg'ular tufayli hissiy yuklardan xalos bo'lishga inqilobiy yondashuvni taklif qiluvchi kitob. Muallifning ta'kidlashicha, kechirim nafaqat boshqalarga mehr-oqibat, balki birinchi navbatda bizni og'riq va azob-uqubatlardan xalos qiladigan o'z-o'ziga yordam berish harakatidir.

Kitob yordam beradigan amaliy qo'llanma:

* Xafagarchilikdan xalos bo'lish: xafagarchilik mexanizmlarini tushunish va huquqbuzarni oqlamasdan uni qo'yib yuborishni o'rganish.

* Salbiy his-tuyg'ulardan xalos bo'lish: o'tmishdagi voqealar bilan bog'liq g'azab, achchiqlanish, aybdorlik va boshqa halokatli his-tuyg'ularni engish.

* Ichki tinchlikni toping: o'zingizni va atrofingizdagilarni rahm-shafqat va qabul qilish qobiliyatini rivojlantirish.

* Hayotingizni o'zgartiring: o'zingizni hissiy yuklardan xalos qiling, baxtli va to'laqonli hayotga yo'l oching.

* Kechirimlilikning mohiyatini tu huni h: muallif radikal kechiriml