• 160 gr
Foydali xususiyatlari:
Qovoq urug‘i tarkibida ko‘plab foydali moddalar mavjud:
- Oqsillar – mushaklar va hujayra tuzilishida muhim rol o‘ynaydi.
- Yog‘lar – ayniqsa omega-3 va omega-6 yog‘ kislotalari.
- Vitaminlar – A, E, K, va B guruhi vitaminlari.
- Minerallar – magniy, temir, rux, fosfor, kaliy.
3. Salomatlik uchun foydalari:
- Immunitetni mustahkamlashga yordam beradi.
- Yurak-qon tomir tizimi uchun foydali.
- Prostata bezi salomatligi uchun tavsiya etiladi (ayniqsa erkaklar uchun).
- Antioksidant xususiyatga ega – organizmni erkin radikallardan himoya qiladi.
- Parazitlarga qarshi tabiiy vosita sifatida ham ishlatiladi (ayniqsa bolalarda gijjaga qarshi).
4. Qanday iste’mol qilinadi:
- Qovurilgan yoki xom holda iste’mol qilish mumkin.
- Yog‘i ajratib olinib, salomatlik va go‘zallikda ishlatiladi.
- Ba’zi xollarda kukun holida qo‘shiladi (masalan, smuzi yoki salatlarga)