Qovoq urug‘lari yoqimli qarsillashi va yengil yong‘oqsimon ta’mi bilan mashhur. Ularni tamaddi sifatida iste’mol qilish yoki turli taomlarga qo‘shish mumkin.
Afzalliklari:
✅ Uyda, ishda yoki safarda tamaddi sifatida qulay
✅ Salat, bo‘tqa, yogurt va pishiriqlarga qo‘shiladi
✅ Desert va taomlar bezagi sifatida ishlatiladi
✅ 150 gr qadoq — saqlash uchun qulay
💡 Selmir tavsiyasi: quruq tovada biroz qizdirib, yanada boy hid va ta’m oling.
🛒 Savatchaga qo‘shing va Selmir bilan ratsioningizni boyiting.

